Почему одни люди считают себя счастливыми, а другие – нет? Что заключается в этом загадочном понятии «счастье»? Предлагаем вам план из 10 шагов, которые приведут вас к непередаваемому ощущению радости жизни.

Шаг 1 — разобраться со здоровьем

Трудно встречать с улыбкой новый день, если с самого утра нездоровится, не говоря уже о серьезных недомоганиях. Женщины – очень трепетные существа, и их любимая фраза «у меня болит голова», на самом деле, часто не лишена оснований. Задумайтесь о том образе жизни, который вы ведете.

Берегите себя, только здоровый человек может быть счастлив!

Может быть, нужно отказаться от сигарет и алкоголя, находить время для прогулок на свежем воздухе, или наконец-то посетить доктора со своими проблемами. Поверьте — то, что в молодости кажется ерундой, в скором времени может обернуться вечными больницами и большими материальными затратами.

Шаг 2 – найти спутника жизни

Счастливые браки кажутся многим сказочной выдумкой, фильмы о любви заканчиваются свадьбой, а вот что будет дальше, додумывайте сами. Многие женщины, идя замуж по расчету, и не подозревают, что сколько бы ни было денег, они душу не согреют.

Бриллианты и мерседесы – признаки роскоши, а не счастья!

Никто не спорит, что в шалаше семьи не построишь, но и свой дворец лучше возводить вместе. Важно, чтобы рядом был человек с такими же взглядами на жизнь, чтобы понятия любви и счастья не стали изношенными лозунгами, а читались в глазах любимого.

Шаг 3 – расширять свой кругозор

Несчастен тот, кто не ощущает «вкуса» книг, не испытывает вдохновения от маленьких открытий, не побеждает в интеллектуальных спорах. Не думайте, что после школы и института вы стали образованной женщиной, и можно до старости лет не напрягаться.

Человеческий разум нуждается в пище, трудно быть счастливым с пустой головой!

В сумасшедшем ритме современного общества сложно быть в курсе всех открытий и достижений человечества, если мешать ложкой в кастрюле и смотреть любовные сериалы по ТВ. Откройте глаза навстречу знаниям, не ленитесь учиться чему-то новому в любом возрасте, тогда вы не только почувствуете собственную значимость, но и сможете открыть неожиданные горизонты в своей карьере.

Шаг 4 – сначала заплатить себе

Мало кто знает первое правило удачного ведения финансов. Какими бы ни были ваши доходы, откладывайте часть суммы для накопления денег. Пусть ваш месячный доход составляет всего 10 тысяч рублей, положите 1 тысячу в банк под проценты.

Человек чувствует себя уверенней и спокойней, когда у него есть деньги «на черный день».

Как часто встречаются вполне обеспеченные люди, которые в один миг стали бедняками. Нельзя жить сегодняшним днем, заглядывайте чуть дальше в своих перспективах. Не завидуйте тем, кто богаче вас, они тоже жалуются на нехватку денег, это свойственно человеку. Кто-то счастлив от чашечки кофе в уютном кафе, а кому-то подавай «Дом Периньон» 1999 года.

Шаг 5 – понравиться себе в зеркале

Уверенность и счастье женщины во многом определяется тем, довольна ли она своим внешним видом. Помните ощущение, когда выходишь из парикмахерской с новой прической и кажется, что теперь весь мир у твоих ног.

Новое платье, идеальный макияж, ухоженные руки – кусочки женского образа, в котором она пытается передать свои чувства.

Нравиться окружающим — заложено в нас природой, подумайте, что бы вы хотели изменить в себе, что мешает вам парить над землей. Если женщина нравится себе — ее взгляд лучится, лицо светится, и невидимая энергетика притягивает к ней людей. Красивая женщина — всегда в центре внимания, а это для неё главная составляющая счастья.

Шаг 6 – улыбаться судьбе

Плакать и жаловаться на невзгоды можно каждый день — кто-то толкнул в автобусе, нахамила продавщица, начальник не повышает зарплату, затопил сосед сверху. Продолжать?

Наибольшее счастье испытываешь, преодолевая препятствия и находя выход из лабиринта.

Относитесь к негативу легко, не нойте, а учитесь разрешать проблемы. Люди, смотрящие жизни в глаза и смело идущие навстречу трудностям, легко решают все проблемы. Оптимизм толкает вперед и вверх, а пессимизм тянет назад и вниз.

Шаг 7 – поверить в людей

Уровень счастья женщины во многом зависит от энергетики, которая окружает ее дома, на работе, в кругу друзей. Наиболее несчастны люди, которые не находят понимания, но мало кто из них видит причины такого отношения. Обратите взгляд внутрь себя, умение прощать и благодарить доступно не каждому.

Сказать «Доброе утро!» и «Спасибо!» — такая мелочь, но уже ключ к успеху.

Друзьями окружены добродушные и веселые люди, которые уважают каждого человека, независимо от его социального статуса или уровня IQ. Научитесь верить в людей, тогда они к вам потянутся, а настоящее счастье человек находит в общении.

Шаг 8 – жить для других

Удовлетворение собственных потребностей никогда не сделает вас счастливой. По-настоящему счастлив тот, кто живет для других, отдает себя детям, супругу, родителям, помогает нуждающимся.

Женское счастье – в семье и детях, материнское чувство – лучшее из данного природой женщине.

Задайтесь вопросом, зачем вы живете, что останется после вас на земле. Посвятите свою жизнь продлению жизни, ведь самые счастливые моменты нашего бытия связаны с первыми шагами и достижениями наших детей.

Шаг 9 – наполнить жизнь ритмом

Безделье и праздность не подскажут вам, как стать счастливой женщиной. Наибольшую радость человек испытывает, когда он преодолевает препятствия. Любимая работа – уже большое счастье, часто ради большей зарплаты люди всю жизнь занимаются ненавистными обязанностями.

Найдите золотую середину между уровнем достатка и тем делом, которому вы готовы посвятить всю жизнь.

Одной работе нельзя уделять все свое время, для нормального отдыха у каждой женщины должны быть свои увлечения, это могут быть как занятия спортом, так и хобби. Найдите себя в творчестве, а для духовного счастья посещайте выставки, концерты, дарите себе встречи с настоящим искусством.

Шаг 10 – иметь цель и мечту

Живя неосознанно, плывя по течению, не почувствуешь себя счастливым человеком. Такие понятия, как цель и мечта должны быть вашими путеводными звездами.

Расстояние между мечтой и целью может сократиться до точки, если верить в себя и идти навстречу своему счастью.

Самое большое счастье можно испытать, осуществив свои детские мечты, и не думайте, что это нереально. Умный и образованный человек не может жить, не ожидая чего-то в будущем, не позволяйте случаю вмешиваться в свою судьбу. Стройте сами свой дом, семью, себя как личность.

Человеку свойственно обвинять в своих проблемах судьбу и опускать руки перед трудностями, а для счастья нужно немного – изменить отношение к жизни, и определиться с истинными ценностями. Надеемся, наши советы подскажут вам, как стать по-настоящему счастливой женщиной. Смотрите жизни в глаза и улыбайтесь!

Чтобы достичь гармонии с собственным телом, обрести благополучие и внутренний комфорт, необходимо вливать свою энергию в позитивное русло. Многие современные женщины ввиду различных обстоятельств не могут почувствовать себя счастливыми. Неважно, находятся они в браке или одиночестве. Давайте рассмотрим психологические приёмы, которые помогут вам стать уверенной и счастливой на все 100%.

Учитесь расслабляться

1. В нерабочее время старайтесь не загружать себя делами, которые связаны со службой. Приобретите умение расслабляться, не нужно вести заумных разговоров, абстрагируйтесь от проблем. Женщины, которые постоянно загружены, не могут быть счастливыми. Они банально не находят времени на отдых, размышляя о мировых проблемах. Хотя бы раз в неделю позволяйте себя расслабиться.
2. Не стесняйтесь обращаться за помощью, когда вам это действительно требуется. Перенесите часть обязанностей на других домочадцев. Отправьте мужа за продуктами, а детям поручите убраться в квартире. На крайний случай привлеките свекровь или мать. Вы не должны всё делать самостоятельно.
3. Позвольте себе посетить массажный кабинет. Специалист снимет напряжение, вы почувствуете себя гораздо лучше. Женщины - нежные существа, их постоянно необходимо гладить, мять, расслаблять, чтобы энергия жизни распределялась равномерно. Массаж прекрасно справляется с поставленной задачей. Если нет возможности посещать массажиста, освойте технику самостоятельно со второй половинкой.
4. Расслабиться можно другими способами. Принимайте ароматную ванну на травах с эфирными маслами. Такая терапия развевает все негативные мысли, вы выйдите отдохнувшей и полной новых свершений. В ванне полезно валяться тем, кто не может уснуть или часто подвергается стрессам по разным причинам.
5. Настроиться на позитивный лад поможет времяпрепровождение у воды. Накат волн или лёгкий приз успокаивает. Вы подумаете о насущных мелочах, обретёте гармонию с собой хотя бы на время, почувствуете себя сексуальной и желанной. Женщине для счастья просто необходимо уединение.

Общайтесь

1. Не отказывайте себе во встречах с подругами, ищите время для тех, кто вам дорог. Необходимо изредка вести женские беседы, разговаривать о детях, модных тенденциях. Такая терапия выступает в роли своеобразного обмена энергией, но только нужно общаться с позитивными людьми.
2. Старайтесь ограничить встречи с теми, кто постоянно жалуется и несёт один негатив. Иначе спустя время вы станете такой же, удручённой и недовольной жизнью. Чтобы стать поистине счастливым человеком, необходимо сортировать своё окружение.
3. Не стесняйтесь заводить новые знакомства с хорошими людьми. Поддерживайте связь с родственниками, школьными и институтскими друзьями. Иногда старые приятели становятся новой точкой вдохновения.
4. Немаловажно пересекаться с более мудрыми, опытными и старшими по возрасту женщинами. Они наделят вас необходимыми знаниями, дадут дельный совет, подтолкнут на обретение гармонии с собой. Речь идёт о прабабушке, бабушке, матери или квалифицированном психологе (женщине).

Отдыхайте морально

1. Танцуйте под любимую музыку, когда занимаетесь домашними делами или стоите перед зеркалом. Ритмичные движения поднимают настроение, сподвигают на новые свершения и наделяют счастьем.
2. Каждый день слушайте весёлую музыку, которая вам нравится. Подпевайте, заучивайте слова, улыбайтесь и раскрепощайтесь. Такие нехитрые действия позволят вам хорошо отдохнуть морально.
3. Читайте книги, развивайтесь, никогда не стойте на месте. Пополняйте словарный запас и расширяйте свой кругозор постоянно. Кроме самосовершенствования вы отдохнёте душой и на время погрузитесь в параллельную реальность.
4. Ходите в кино или смотрите любимые фильмы дома. Откажитесь от сериалов, которые навевают печаль. Не сравнивайте себя с главной героиней, чтобы не спутать фантазии с настоящей жизнью. Смотрите романтические истории, они нужны женщинам для полного счастья.

Следите за собой

1. Откажитесь от пагубных привычек, они делают человека вялым, апатичным, недовольным. Ведите здоровый образ бытия, не употребляйте алкоголь, откажитесь от сигарет, начните посещать спортзал и пить больше воды.
2. Наладьте режим труда и отдыха, спите в отведённое время, просыпайтесь раньше. Так вы восполните запас сил и энергии на новые свершения. Обязательно следите за своей речью, не нужно бранных слов и несвойственных женщине выражений.
3. Больше времени проводите на свежем воздухе, пешие прогулки делают человека счастливым и беззаботным. Не это ли вам нужно? Нахождение в гармонии с собой, как и с природой, расслабляет. Времяпрепровождение на свежем воздухе налаживает общее самочувствие и позволяет взглянуть на мир иначе.
4. Займитесь йогой, пилатесом или гимнастикой, чтобы лучше почувствовать своё тело. Женщине это просто необходимо. Вместе с выносливостью, силой и гибкостью вы также станете нежной и чувственной. После нескольких занятий вы ощутите себя более счастливой.
5. Недавние исследования доказали, что парфюм напрямую влияет на психоэмоциональный фон прекрасных дам. То есть, если духи будут подходить по типажу, они сделают человека счастливым. И напротив, если туалетная вода не сочетается с общим состоянием, она начнёт угнетать. Вывод: подберите парфюм, который идеален для вас, еле уловим, не напрягает.
6. Иногда для счастья необходимо сменить имидж частично или кардинально. Посетите парикмахера, перекрасьте волосы и сделайте другую стрижку. Вместо натуральных ногтей предпочтите искусственные, или наоборот. Пересмотрите свой макияж, прекратите краситься, как в школе, посетите курсы визажа.
7. Возьмите за привычку заниматься спортом каждый день. Необязательно нагружать себя, делайте гимнастику по утрам, качайте пресс, приседайте, крутите обруч. Когда женщина довольна своим телом, она становится гораздо счастливее.

Ищите новое

1. Найдите себе занятие, которому будете посвящать большую часть времени. Возможно, вам подойдут курсы актёрского мастерства, альпинизм, музыкальная школа или курсы фотографов. Выберите то, от чего душа будет петь, а вы - становиться счастливой.
2. Изучайте другие культуры, читайте больше исторических книг, углубляйтесь в философию или психологию. Всегда повышайте свой уровень знаний. Ведь, пока вы стоите на месте, другие делают шаг вперёд, оставляя вас позади.
3. Многих женщин счастливыми делают цветы или животные. Попробуйте себя во флористике, научитесь составлять красивые букеты. При работе с растениями вырабатываются гормоны радости, которые сделают вас лучше. Если не хочется, заведите домашнего питомца, он вас точно осчастливит!
4. Рукоделие позволяет расслабиться и сконцентрироваться на главном. Поэтому освойте курсы кройки и шитья, бисероплетение, лепку, гончарное дело, вязание и пр. Из всего многообразия занятий вы найдёте вариант, который придаст счастья и умиротворения.

Делайте добро

1. Уделяйте должное внимание детям, собственному внешнему виду. Больше общайтесь. Если у вас есть ребёнок, он поможет вам раскрыться по-новому. Поверьте, природные инстинкты возьмут своё. Играйте в различные игры с детьми, научите их рисовать и лепить различные фигуры из пластилина. Счастье придёт и не заставит долго ждать.
2. Старайтесь помогать близким, чем можете. Никогда не отказывайте в просьбах. Такие действия считаются мощнейшим оружием в обретении счастья. В скором времени к вам придёт уверенность, значительно улучшится самочувствие. Также стоит обращаться к близким с просьбой, если вам нужна помощь.

Избавьтесь от лишнего хлама

1. Начинайте с самого простого. Переберите вещи, в шкафу должна остаться только нужная одежда, которую вы действительно носите. Не стоит откладывать то, что вы якобы наденете потом. Этого не произойдёт, не носите сейчас, в дальнейшем ничего не поменяется.
2. После сортировки личного гардероба приступайте к зачистке всего дома. Избавляйтесь от хлама и старых атрибутов. Такие вещи пролежали слишком долго, в дальнейшем вы также не будете ими пользоваться. После этого необходимо провести эмоциональное очищение.

Самосовершенствуйтесь

1. Чтобы достичь гармонии с собой и стать по-настоящему счастливой, необходимо духовно развиваться. Чаще ходите в музеи, картинные галереи и всевозможные выставки. Такие походы зарядят вас особенной энергией и атмосферой. Прекрасные вещи сделают вас привлекательнее и интереснее.
2. Постарайтесь найти себе жизненного наставника. В этой роли могут выступать интересные книги, поучительные фильмы. Также можно обратиться за помощью к мудрым знакомым и преподавателям. Найдите человека, который будет вызывать восхищение.
3. Погрузитесь в поэзию. Больше читайте захватывающие произведения и стихи. Такая процедура уравновесит внутреннее состояние. Начитанные женщины счастливые, умные и привлекательные. В результате вы сможете красиво говорить и иначе мыслить.
4. Жизнь заиграет новыми красками, когда вы научитесь ценить то, что у вас есть. Вы должны быть благодарны за тех, кто вас окружает. Поначалу всё кажется совсем непросто, но после этого вы поистине станете счастливее.

Поставьте цели

1. Ясно задумайтесь о том, чего желаете. Поразмышляйте на досуге, чего больше всего хотите от жизни. Такой вопрос особенно актуален для личных отношений. Изложите мысли и сокровенные желания на бумаге. Регулярно читайте записи и напоминайте себе о том, чего действительно хотите.
2. В результате все мечты сбываются, стоит немного потерпеть. Говорите про себя, чего вы хотите, что вам нужно. Как только вы совладаете с собой и обретёте гармонию, счастье само подтянется. Всё хорошее постепенно приходит, не нужно перенапрягаться.
3. Можно завести личный дневник, в котором вы и будете излагать все мысли. Выплёскивайте эмоции на бумагу. Желания, цели и опасения, всё должно присутствовать в дневнике. После того как вы закончите, перечитайте мысли и сделайте глубокий анализ. Подумайте о том, как можно улучшить свою жизнь.
4. Возьмите за привычку всё доделывать до конца, выполняйте задуманные задания. Стоит взять за привычку жить по расписанию и новому распорядку дня. Чётко разграничьте дела и личные обязанности. Старайтесь всё успевать. В результате вы обретёте непоколебимую уверенность, спокойствие, уравновешенность.

Удваивайте свою энергию

1. Поработайте над речью при необходимости. Ваш голос должен излучать ласку и мелодичность. Обращайте внимание на разговор и контролируйте интонацию, тембр. Общайтесь со всеми нежно и ласково. Такое правило в особенности касается диалога с противоположным полом. Скоро вы заметите, что энергия значительно возрастёт.
2. Иногда нужно немного прогибаться. Такое правило актуально в различных бессмысленных спорах. Отступите, будьте умней, оставайтесь уравновешенной и спокойной. Не стоит выставлять себя в негативном свете. Не показывайтесь с худшей стороны в гневе и ярости. Властная женщина ни чем не привлекательна.
3. Старайтесь быть особенной и вносите новшества в интимные отношения. В результате вы будете счастливой и радостной в сексуальном плане с любимым человеком. Если вы будете размениваться, то в скором времени опустошитесь и потеряете жизненные силы. Не позволяйте пользоваться собой. Найдите достойного спутника. Соблюдайте чистоплотность в быту, собственном теле и одежде. Следите за собой и преумножайте женскую привлекательность.

Важно понимать, что счастье у каждого своё. Вы не сможете по мановению волшебной палочки из удручённой грустной леди превратиться в жизнерадостную особу. Необходимо постоянно работать над собой, пробовать новые способы обретения гармонии с собственным телом и душой.

Видео: как стать счастливой и уверенной

Если надоело быть грустной и жалкой, а вопрос о том, как стать счастливой, приобрел особую актуальность, то пора в нем разобраться! Ведь может оказаться, что к собственному счастью остался всего один шаг.

Что мешает им испытывать прилив положительных эмоций, ощущать эйфорию и воспринимать жизнь во всей ее полноте? Причиной тому могут служить предрассудки, заблуждения, неправильные ориентиры.

Главное, что эта ситуация поправима и счастье доступно каждой женщине. Достаточно только задаться целью и сделать все для ее осуществления. И начинать стоит с выяснения тех моментов, которые не позволяют наслаждаться жизнью.

Что мешает расстаться с негативом

Это основные препоны на пути к счастью. В каждом конкретном случае нужно постараться разобраться в себе и выявить этих врагов, это станет отправной точкой на карте, ведущей к успеху.

Шаги к цели

Параметры радости

Достичь цели можно только тогда, когда она отчетливо видна. Нужно сформулировать для себя, какими признаками обладает счастье, что требуется для его появления.

Если радость дарит любовь окружающих, то какие ее проявления доставляют наибольшее удовольствие? Разобравшись в источниках, питающих радость, остается только прийти к ним.

Жизнь в настоящем

И, если прошедшие радостные события еще способны согреть душу отблеском приятных эмоций, то ожидание, что какое-то явление или дата подарят это самое счастье, сбывается редко, чаще остается горечь от неоправданных надежд.

Только тот момент, который проживается в эту минуту, наполнен всей силой жизни и пригоден для того, чтобы наполнить его счастьем.

Освобождение от обид

Научиться прощать и забывать обиды, сбрасывать с себя груз негативных эмоций – это уже само по себе счастье.

Конечно, такие моменты невозможно оставлять без внимания, их нужно обдумать, сделать выводы. Но потом оставить в прошлом и не возвращаться больше, чтобы не давать им возможность отравлять жизнь.

Счастье внутри нас

Каждая женщина должна понять, что основной неисчерпаемый источник радости, вдохновения, эйфории, восхищения – она сама! Он кроется в умении ценить каждое мгновение, замечать милые мелочи, быть благодарной за проявление чистых чувств со стороны близких и незнакомых людей.

Поэтому нельзя отнять счастье или купить, его можно только разделить с кем-то, подарив частичку собственной богатой души.

Формирование занятости

Многим женщинам кажется, что счастье придет только тогда, когда они смогут наконец расслабиться и ничего не делать. На практике же оказывается, что безделье приводит к апатии и безразличию.

Ключ же к счастью кроется в разнообразии видов деятельности, когда женская натура может проявить свой богатый творческий потенциал.

Новые занятия становятся кладезем ярких впечатлений и радости, а старые приносят успокоение и приятную удовлетворенность.

Принятие себя

Одно из важнейших условий достижения счастья – внутренняя гармония. Женщина должна принять себя со всеми своими особенностями, только так она сможет научиться получать от жизни удовольствие.

Для этого специалисты рекомендуют составить список собственных достоинств и вызубрить его. Затем перечислить недостатки и постараться сформировать из них сильные стороны. Например, медлительность можно позиционировать как основательность.

Если какие-то пункты не поддаются метаморфозе, значит, с ними просто необходимо смириться.

Нужно сказать себе: «Я хочу стать счастливой и сделаю для этого все необходимое!». После этого постараться убрать из своих мыслей все то, что мешает в достижении цели. А затем научиться впускать счастье к себе.

Все это не так просто как может показаться, потому что предполагает систематическую, углубленную работу над собой и своим способом мышления. Но такая цель оправдывает затраченные усилия.

В жизни

Существуют правила, которые способны сделать действительность легче и радостнее.

С мужчиной

Счастье женщины во многом определяется успехами в личной жизни. Но наличие рядом спутника вовсе не является гарантией радостного существования.

Гораздо важнее суметь выстроить гармоничные отношения, которые позволят женщине стать спокойной и счастливой, и реализовать себя как заботливую подругу и идеальную возлюбленную.

Что сделать, чтобы получить такой результат:

По фен-шуй

Древние китайцы были уверены, что окружающая обстановка влияет на циркуляцию положительной энергии, а значит, и на качество жизни.

Вот некоторые из основных постулатов этого учения:

Упражнение

Оказывается, достичь состояния счастья можно с помощью специальных упражнений. Вот одно из них:

1. Необходимо представить событие, которое позволило бы почувствовать себя счастливой: покупка шубы, выигрыш в лотерее, весы на отметке в 50, повышение по службе. У каждой женщины ответ будет свой.
2. Затем нужно вести себя так, будто оно произошло на самом деле: улыбаться, расправить плечи, почувствовать эйфорию, подпрыгнуть или выкрикнуть «ура!». Удерживать это состояние необходимо около 5 минут.

Упражнение нужно повторять ежедневно, увеличивая продолжительность или число «подходов». Со временем состояние счастья станет постоянным спутником.

Окружающие заметят потрясающие перемены. А сама женщина будет ощущать себя счастливой и красивой, ведь ничто не украшает человека лучше, чем радость и удовлетворение.

Психология рекомендует каждой девушке определить, что доставляет ей счастье и стараться как можно чаще использовать эти знания. Условно их можно разделить на несколько групп – это расслабление, самореализация и самопознание.

1. Счастье может быть связано с релаксацией: расслабляющий массаж, пенная ванная, СПА-процедуры. Если именно в них женщина находит удовольствие, стоит чаще уделять время на подобные мероприятия.
2. Самореализация создает все необходимые условия для счастья. Переживая моменты успехов, создавая что-то новое, воплощая творческие задатки, женщина радуется и повышает самооценку. К таким занятиям можно отнести кулинарию, разные виды рукоделия, написание стихов или романов, работу в саду и многое другое.
3. Самопознание обогащает внутренний мир женщины, наполняет ее новым содержанием, позволяет совершенствоваться. Речь идет о медитации, различных психологических практиках, чтении книг соответствующего содержания.

Счастье – не только желанный, но и вполне достижимый идеал. Нужно правильно настроить свои мысли и восприятие мира, чтобы начать видеть жизнь во всем ее блеске и многообразии. Каждая женщина может и должна быть счастлива, это ее основное предназначение на земле.

Время на чтение: 3 мин

Как стать счастливой женщиной? Это на сегодня острый для многих вопрос, ведь работа и бизнес даже у женщин все чаще выходят на первый план, карьерному развитию и зарабатыванию денег приходится уделять массу времени и усилий. Женщины часто добиваются высот на профессиональном поприще, однако по достижению определенного возраста все чаще приходит мысль о неверно расставленных приоритетах и нехватке личного счастья – даже большое богатство и успех не заменяют женщине потребности быть любимой и любящей, не дадут внутреннего спокойствия и подлинной удовлетворенности. Личное же счастье не может наступить само, если женщина не станет уделять пристального внимания отношениям.

Если вы успешная женщина, которая теперь задалась целью стать счастливой – у вас есть все шансы получить желаемое, поскольку отношения схожи с бизнесом в том, что требуют серьезных вложений времени и энергии, умения принимать решения и достигать. Однако чтобы стать счастливой женщиной нужно сместить фокус внимания на свою женскую природу, здесь нужны уже не деловые качества, осознанность, планомерность, дисциплина, воля, а сугубо женские, которые часто задвинуты, пока женщина развивается в социальном плане.

Мешает достичь счастья и постоянное беспокойство в жизни женщины, ее трата сил на тревоги, размышления. Масса времени уходит впустую вместо того, чтобы быть вложенной в созидание отношений. Беспокойство связано с тонкой эмоциональной природой женщины и ее , что волноваться стоит ради достижения счастья в семье, однако на деле оно чаще порождает недовольство по отношению к близким и перекрывает путь к счастью. Вырабатывается привычка тревожиться, которая буквально истощает женщину, и к вечеру после всех забот у нее не остается ни интереса к мужу, ни открытости к детям, а лишь усталость и часто раздраженность.

Как стать счастливой женщиной, если ты одна?

Существует мнение, что счастливая женщина – замужняя женщина. Однако это целиком верно лишь для некоторых женщин, однозначного ответа быть здесь не может. Ведь счастье – состояние, а замужество – это процесс. Кто-то видит замужество как совместное проживание, кто-то – как штамп в паспорте, каждый вкладывает свое значение в это понятие, вовсе притом не обязательно брак приносит счастье.

Если рассматривать счастье как некое состояние, то стоит разобрать компоненты, обязательные условия этого состояния, какие индивидуальны у каждого. Является ли замужество в них обязательной строкой? Часто этот взгляд навязывает общество, женщина без отношений почему-то непременно считается автоматически неполноценной, неудачливой, несчастливой. Потому большинство женщин стремятся под давлением социального мнения создать семью любой ценой, выбирая для этого подчас неподходящего и даже нелюбимого мужчину. Станет ли брак тогда синонимом счастья? Лишь видимого, на деле будет неудовлетворенность и опустошенность.

Если вы чувствуете себя, будучи одной, несчастной – есть два пути решения. Один из них – пересмотреть свои ценности, проанализировать, почему и действительно ли отношения должны вас гарантированно сделать счастливой. Второй вариант – искать отношения и выстраивать их. Жизнь притом показывает, что самыми счастливыми оказываются женщины, которые идут одновременно по этим двум путям – и освободились от предрассудков непременной необходимости замужества, в себе нашли счастье, и открыты к отношениям.

Женщина словно состоит из любви, чувствует непреодолимое желание служить, заботиться. Именно это тянет ее к браку, детям. Однако есть примеры служения и подлинного счастья женщины даже без мужчины – как, например, мать Тереза. Вы можете заботиться о нуждающихся близких, любить своих друзей, общаться с сотрудниками, даже домашние животные требуют вашего внимания и радуют взамен. Любимое дело, творчество, время для себя, детей, если у вас они есть – могут составлять счастье вашей жизни более, чем первые попавшиеся отношения.

Не стоит идти на компромисс с собой, дабы соответствовать стереотипам общества. Выберите тот сценарий, который комфортен лично для вас, не доказывайте ничего окружающим. Ведь на демонстрацию успеха, в нашем случае видимости женской устроенности в браке – может уйти вся жизнь, но внутри себя вы ничего можете не чувствовать, кроме пустоты. Если брак нужен вам для финансовой стабильности – лучше не делать ставку на будущего мужа, а развиваться самой, ведь любимое дело, особенно с большими вложениями вашей созидательной энергии, может дать вам не только независимость, но и счастье. Займитесь тем делом, какое радует вас, о чем давно мечтали – это время отлично подходит для этого, такой возможности часто не имеют замужние, в хлопотах женщины.

На западе принято создавать семью в зрелом возрасте, когда супруги уже сформировались как личности, проявились в социуме, имеют стабильность. Или же не создавать семью вовсе, если так комфортно вам. Никакого осуждения о невыполненной программе жизни вы там не получите, в отличие от ситуации в нашей ментальности, где брак в 20-30 лет является обязательным. Ранние союзы, основанные на спешке за возрастом и социальным одобрением или под влиянием гормонов, часто терпят крах уже в первые годы существования.

Как стать счастливой и любимой женщиной?

Найдите женщин, уже ставших счастливыми, в свою компанию. Не тех, кто говорят, что счастливы, а действительно довольных своей жизнью, это невозможно не заметить по их искрящимся глазам и свободному проявлению себя. Многие женщины придумывают себе, что счастье состоит в материальной обеспеченности, успешном бизнесе, тратят десятки лет на этот путь, а по приходу успеха осознают, что он не сделал их счастливыми.

Женское счастье не всегда связано и с браком, счастливой могут сделать женщину только наполняющие, гармоничные отношения. для многих женщин является точкой, за которой оказывается, что это вновь не то, счастья нет. Счастливая жизнь и отношения являются процессом. Как быть не лишь женой, не женщиной миллионера, а счастливой, любимой женщиной? Так, чтобы счастлив рядом был мужчина, дети, если они есть, даже друзья и близкие чтобы заряжались вашим счастьем?

Не стоит слепо идти за советами матерей и бабушек, подруг и женских журналов – найдите свою дорогу. Разберитесь, что сделало бы счастливой именно вас? Для этого выпишите те моменты, какие приносят именно вам удовольствие, добавляют энергии, притягивают вас, то, чем вы готовы заниматься всегда, ваши мечты, особенно потаенные, отложенные до лучших времен. Проанализируйте себя и сформируйте образ своих потребностей, чтобы затем найти пути их удовлетворения.

Разберитесь, какой мужчина бы мог сделать вас подлинно счастливой? В какие моменты отношений вы ощущаете себя в полноте любимой? Для некоторых это, быть может, поездка на дорогой курорт, для других – отдых в палатке. Хотите получать ежедневно цветы или, может, вас больше порадует душевный разговор за чаем?

Сложно представить счастливую женщину, какая чувствует себя некомфортно. Что разрушает целостность в вас, желали бы вы, может, реже болеть или снизить вес? Это зачастую имеет психологические причины, в каких стоит разбираться, поскольку они будут выдергивать вас из счастливых отношений в неудовлетворенность. Никакой мужчина не сможет решить глубинное недовольство собой, если оно присутствует в вас. Наоборот, когда вы довольны собой – вы привлекаете гармоничных мужчин. Когда у вас есть уже мужчина – он заряжается вашим позитивом и дарит вам в ответ внимание, от какого вы ощущаете себя любимой.

Поработайте над своим состоянием. Если женщина боец и воин, который постоянно доказывает окружающим свою силу – сложно представить ее любимой. Счастливая женщина никому не доказывает ничего, по ней просто видно, что она счастлива. Она улыбается, где бы ни появилась – ей все рады, готовы помочь, с ней приятно общаться, окружающих буквально тянет к ней.

Невозможно стать счастливой, просто читая книги и обсуждая жизнь с подругами. Самый большой ресурс, который вы сможете вложить в ваше счастье – это время, вложенное в самораскрытие и взаимоотношения. Вам стоит выбирать окружение и мужчин в сторону тех, которые уважают вашу женскую природу – тогда и вы сами сможете уважать себя и вдохновлять других.

Женщине свойственно аккумулировать эмоции, потому важно, чтобы место, где проходит большинство ее времени, было комфортным и гармонизировало ее. Мудрый и любящий мужчина сможет понять это и постарается наполнять женщину тем, что делает ее счастливой. Ведь женщина, чувствуя себя любимой, на грани волшебного преображает все вокруг.

Некоторые мужчины поверхностно к женщине относятся, стремясь лишь использовать ее как интимный объект или домохозяйку, при том не могут глубже смотреть на ее природу, вступить в эмоциональные глубокие отношения. Если вы привлекаете таких мужчин – значит, в себе отрицаете женские качества, подчиняете их общим стандартам, вступая в компромисс с женской природой.

Как стать счастливой женщиной в 40 лет?

Как женщине стать счастливой, если она получила уже жизненный опыт, однако так пока и не довольна жизнью? Неужели можно заставить себя полюбить мужчину или себя подобно тому, как ставятся и достигаются деловые цели? Отнюдь, нужна лишь осознанность своих , решение, выбор в их сторону. Женщина должна принять верный курс на свои желания – любить себя, иметь спутника, с каким она будет созвучна, которому будет хотеть отдавать любовь, нежность, заботу. И, действительно, опытной женщине здесь легче осознать свои устремления, поставить себе реалистичную цель, а затем ее достичь.

Когда вы не ощущаете себя счастливой, прежде всего, стоит полюбить женщину в себе. Но как женщине стать счастливой внутри себя, любить себя, если нет представления даже об этом? Самый простой шаг здесь – начать о себе с удовольствием заботиться.

Когда рядом есть мужчина, то ваша любовь, забота к себе препятствиями в здоровых отношениях не станут, мужчина будет лишь рад видеть рядом довольную и цветущую спутницу, сам будет получать от вас вдохновение и энергию. Когда вы умеете удовлетворять свои потребности, получаете радость и удовольствие от этого, которые потом привносите в отношения – хорошо становится обоим. Заботиться о себе стоит не демонстративно, словно в укор мужчине или наперекор ему, тогда это скорее будет проявлением . Соблюдайте баланс, видя и интересы мужчины и доставляя радость и ему.

А если переставить приоритеты на личное счастье не получается? Ведь в каждом заложено влечение быть сильным человеком, значимым, важным, а женщины ему поддаются также часто, начиная доказывать окружающим и мужчине рядом свою успешность. Женщина может иметь бессознательные причины бояться отпустить свою женственность и мягкость, довериться мужчине, отчего начинает зарабатывать больше него, стремится занимать положение выше, словно обучая, как правильно жить и достигать успеха. Здесь нужно научиться выходить из соревнования, отложить представления, что в системе есть лишь выигравший да проигравший. Важно идти в ногу в партнерстве, не опережать мужчину, если вы его выбрали. Проанализируйте, возможно, даже с помощью психолога, какова ваша подлинная цель, когда вы избрали мужчину, которым недовольны, если это ваша ситуация, примите ответственность за личное решение, отставив попытки доказать что-то мужчине или изменить его.

Когда в вас возникает недовольство мужчиной – подумайте, что важное вы упускаете в нем? Партнерские отношения укрепляются и приносят счастье женщине, когда она умеет уважать мужчину и в сложностях смотреть на него по-новому, вливая позитивизм и веру в него, что позволяет ему расправить крылья и нести мужскую роль, хотеть оберегать женщину рядом. Когда вы научитесь видеть ценное в своем партнере и восхищаться этим – мужчина станет расцветать на глазах, делая и вас счастливой.

Чтобы стать счастливой женщиной нужно отложить слово «должна», осознать свои выборы, даже, если нужно, пересмотреть их, взяв ответственность за все. Действуйте исходя из «хочу», тогда вы наладите работу вашего бессознательного не наперекор вашему счастью, а навстречу ему.

Как стать счастливой женщиной, если ты замужем?

Когда вы ощущаете, что неудовлетворенность связана с вашим браком, муж не делает, что вы находите очень нужным, или делает не так – поразмыслите о том факте, что партнеры всегда сходятся в браке с разным ресурсом, это, быть может, разный уровень достатка, знаний, личностных качеств. Требуется уважение друг к другу, к своему выбору. Выбор делает именно женщина, а когда вы определились быть рядом именно с этим мужчиной – теперь не соревнуйтесь и не исправляйте его, это позволит вам женственнее проявиться в браке.

Посмотрите открыто на ваше недовольство, признайте его и разберите – не ждите, пока оно решится само. В каждой буквально семье бывают кризисы, какие после обострений идут на спад. Если у вас сейчас кризис – значит, есть вопросы. Но на все абсолютно вопросы существуют ответы, и нужно лишь найти их. Вы можете последовать за советом к подругам, но они скорее будут созвучны вам, не дадут объективного взгляда на ситуацию. Также вы можете самостоятельно искать информацию, какой в свободном доступе множество. Однако чтение обычно даст ощущение понимания на уровне головы, но не произведет в вас изменений. Лучшим вариантом будет воспользоваться психологической помощью, посетить тренинг, тогда измениться вы сможете на уровне переживаний, чувств, поведения.

Женщина сильна именно в сфере личных отношений. Не в работе, спорте или общественной жизни. Когда женщина начинает себя вести по-женски, проявлять внимание и любовь, заботиться, поступать в согласии с женскими качествами – она автоматически становится красивой и востребованной в обществе, в семье же это позволит ей выстроить отношения, наполненные глубокими смыслами.

Чтобы стать в семье счастливой – вам нужно разорвать роман с работой. Вы можете продолжать работать, это даже нужно для самореализации или достатка, но в работу не стоит вливать свои душевные силы, перенимая мужскую стратегию поведения, стремиться достигать, соревноваться, управлять. Быть в работе «хорошей девочкой», что тащит на себе нагрузку не за одну себя, а и за коллег – другая крайность.

Перестаньте вести себя в семье, с мужчиной, как обычно ведете себя на работе – счастливое замужество подразумевает совсем другие принципы. Мужчине с вами хочется расслабиться душой, подзарядиться положительными эмоциями, чувствовать себя комфортнее в физическом и в психологическом смыслах. Освойте новую профессию – счастливой жены.

Если ваши отношения сейчас приносят вам лишь негатив – оцените себя объективно, не через призму неудач в браке, но рассмотрев и выдвинув вперед те женские качества, какие в себе цените, какие в вас отмечают окружающие и благодарны за них. Не снижайте свой уровень, не обесценивайте, выставляя себя хуже, чем другие – это есть потеря ценного в вас. Каждая женщина уникальна и прекрасна от природы, когда она понимает это и дает лучшему в себе ход – она раскрывается словно цветок. Даже кажущиеся вам недостатки могут быть достоинствами, вопрос лишь как вы их оцените и примените, позволите ли себе стать в полной степени собой, когда раскрывается ваш уникальный потенциал, в глазах загорается огонь, появляется искренняя улыбка и легкий кураж, а походка становится летящей. Ваша влияет на находящегося рядом мужчину, если вы достойно воспринимаете себя – и мужчине приходится соответствовать вам.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Многие женщины не представляют себя без мужчины. Им кажется, если рядом нет второй половинки, невозможно стать счастливым человеком. Однако, психологи утверждают обратное. Счастье есть, и, как ни странно, оно должно находиться совсем рядом. Нужно только уметь правильно воспользоваться жизнью. В статье вы найдёте ответы на вопросы: «Как стать счастливой женщиной, если ты одна?», «Что такое счастье?», «Как пополнить запасы женского удовольствия?».

Что такое счастье?

Мало кто знает ответ на этот вопрос. Для одних людей счастье, когда милый рядом, для других - здоровье близких и т. д. Однако, однозначно никто не скажет, как стать счастливой женщиной, если ты одна.

Счастье - это состояние души каждого человека. Если у него гармония, на сердце легко, есть с кем общаться, делиться переживаниями, нет больших проблем, эта личность полностью довольна жизнью.

Знаменитая писательница Айн Рэнд считает, что счастье - это в первую очередь гармония с самим собой. Человек не может заставить окружающих людей полюбить себя. Поэтому нельзя называть счастьем любовь. Сегодня она есть, а завтра её нет. Это же касается друзей. Одни товарищи сменяют других.

Философ утверждает, что счастье - это удовольствие человека в настоящую минуту. Неважно, что он делает. Если личность получает удовольствие, ее душа счастлива.

Как видите, для каждого человека такое понятие имеет свои стороны. Психологи утверждают, что могут быть счастливы абсолютно все. Независимо от проблем и настроения. Важно сильно этого захотеть и прислушаться к специалистам.

Счастливая и без мужчины

Многие женщины считают, что у них обязательно должна быть вторая половинка. Им кажется, что без мужчины невозможно стать счастливой и успешной. Как показала практика, не у всех есть любимый. Однако, по какой-то причине одни женщины счастливые, а другие - нет. Отчего так происходит? Как стать счастливой женщиной, если ты одна? Психологи на эти вопросы дают советы:

1. Найдите счастье в себе. Постарайтесь жить так, как вам хочется. Вы не обязаны спрашивать у кого-то разрешения, у вас есть возможность в любой момент пойти туда, куда хочется. Вот увидите, пройдёт немного времени и вам понравится проводить время с собой. Ведь многие женщины чувствуют себя одинокими даже тогда, когда есть рядом мужчина.

2. Запомните, принцев на белом коне не бывает. Они попадаются, но крайне редко. Однако, не стоит надеяться и ждать напрасно. Пока вы в поиске, научитесь заниматься собой. Найдите для себя увлекательное хобби, которое вас отвлечёт от грустных мыслей.

3. Полюбите себя. Никогда не забывайте, что только вы сама себе сможете подарить то счастье, которое не сможет дать вам мужчина - свободу. Она необходима практически каждой женщине. Только свободны далеко не все.

4. Мужчины редко ценят женские поступки и доброжелательность. Поэтому не стоит жить ради них. Да, если у вас появился любимый человек, - это хорошо. Всё же, не забывайте о себе. Всегда про себя говорите: «я стану счастливой, несмотря ни на что».

Нужно всегда оставаться женщиной

Как правило, если рядом нет любимого человека, представительница слабого пола становится более сильной личностью. Женщина не просит о помощи и всегда старается справляться самостоятельно. Про таких людей говорят: «мужчина в юбке». Так быть не должно. Помните, необходимо всегда быть нежной, женственной, любимой и неповторимой. Это главные правила.

Женщина не должна стесняться попросить о помощи. Даже если она всем знать это не нужно. Старайтесь окружающим показывать свою хрупкость и беспомощность. Ведь именно такие женщины привлекают мужчин.

Психологи утверждают, что женщина часто должна говорить себе: «я счастлива». Такое внушение помогает найти себя и своё увлечение. Помните, оставаясь прежде всего женщиной, можно быть счастливой без мужчины. Конечно же, когда-нибудь он появиться у вас. Благодаря тому, что вы научитесь быть на высоте, сможете обходиться без мужчины. Таких пол ценит больше. Они боятся потерять любимую и делают всё возможное, чтобы не утратить её доверие и заполнить душевную пустоту.

Что важно для женского счастья

Вы не хотите чувствовать себя одинокой? Не знаете, как жить без мужчины? Психологи утверждают, что в первую очередь нужно уметь отвлекаться. Спросите себя: «Как стать счастливой без мужчины?». Вот увидите, всё просто. Есть несколько советов. Некоторые подойдут как раз для вас:

• Массаж - расслабляющее средство, необходимое каждому человеку, а женщине в особенности. Доказано: благодаря прикосновениям к определённым точкам улучшается состояние души, и человек выходит из салона с другим настроением. Плохое забывается, а хорошее вспоминается.
• Причёска, маникюр, педикюр делают женщину более красивой и уверенней в себе. Слабый пол начинает относиться к себе по-другому.
• Салон красоты - новые знакомства. Постарайтесь познакомиться с новыми людьми. Если вы ходите раз в неделю в салон красоты, скорей всего именно там найдёте подружку по интересам. Не обязательно с ней секретничать, но можно же хорошо проводить время.
• Разговор по телефону. Многие женщины считают, что это пустая трата времени. Однако, вы выбрасываете свою энергию. Почему бы не поговорить два часа по телефону. Доказано: женщина таким образом получает расслабляющий эффект.
• Шоппинг необходим каждой женщине. Благодаря походам по магазинам забываешь обо всём. Практически каждому человеку обновка приносит удовлетворение.

Вышеперечисленные способы помогают женщинам расслабиться, получить удовольствие от жизни и стать более счастливыми. Однако, методов намного больше, главное, чтобы человек понимал, что нужно именно ему. Теперь вы понимаете, как стать счастливой женщиной, если ты одна. Старайтесь получать удовольствие от одиночества, но всё же не переборщите. Иногда мужчины необходимы слабому полу как воздух.

Факторы женского счастья

Бытует мнение, что счастлив только тогда, когда есть муж, семья, дети и много забот. На сегодняшний день психологи утверждают, что есть и другие моменты в жизни женщины. Многие из них задаются вопросом: «как стать счастливой и любимой». Психология утверждает, что есть 4 фазы в жизни человека:

1. Физическая. Близость или интим - расслабляющий фактор. Когда человек физически увлечён работой, партнёром, тогда в этой области он счастлив. Однако, необходимо, чтобы нравилось вам то, чем вы занимаетесь. Если физическая работа не по душе, а только для получения прибыли, тогда в этом случае о счастье не приходится рассуждать.
2. Эмоциональная. Эта фаза отвечает за настроение человека, его состояние души. Поэтому если вы жизнерадостны, на сердце у вас спокойно и комфортно, тогда в эмоциональной фазе вы счастливый человек.
3. Интеллектуальная. У вас есть специальность, вы смогли получить ту профессию, которую и хотели, а теперь ещё и работаете на любимом месте. Вы полностью счастливый человек в интеллектуальной сфере.
4. Духовная. Вы замечаете окружающий мир. Когда идёте на работу, радуетесь жизни, помогаете людям, которые нуждаются в вас. Вы полностью удовлетворены в этой сфере.

Обратите внимание на эти фазы. Скорей всего вы понимаете, как стать счастливой и любимой. Психология - это сложная наука. В первую очередь она учит людей разбираться в себе.

Знаменитый американский педагог и психолог разработал много методик. Он утверждает, что именно они помогают людям стать счастливыми. Эти методики больше ориентированы на женскую аудиторию. В первую очередь Карнеги советует всё время убеждать себя: «я счастлива». Это уже большой плюс к успеху.

Следующее, что советует психолог - это не быть бесконечно благодарным окружающим за их помощь. В свою очередь, не стоит ждать, чтобы человек вам говорил вам постоянно спасибо, если у вас получилось выручить его в трудную минуту. Отдавайте и принимайте помощь как должное. Всегда повторяйте: «я стану самой счастливой при любых обстоятельствах».

Если у вас появились недоброжелатели, не стоит им мстить. Всегда помните, каждому человеку даётся то, что он заслуживает. Если вы начнёте мстить, неизвестно, чем обернётся это для вас.

Никогда не думайте о том человеке, который неприятен вам. Старайтесь с такими людьми не общаться даже о погоде. Ведь настроение от такого общения портится. Думайте о себе, что нужно именно вам.

Критиковать и осуждать людей нельзя. Каждый человек, и даже вы можете оказаться в такой же неприятной ситуации. Не нужно зарекаться и утверждать: «со мной такого никогда не будет».

Возможно, при общении с подругой вы уверены, что она неправа. Не стоит её осуждать, ведь она на данный момент знает, что должно быть именно так. Это не ваша ошибка, а подруги. Если спросит совета, постарайтесь объяснить. Сами своё мнение не навязывайте. Этим вы только оттолкнёте собеседника, и он закроется от вас.

Когда друзья пытаются вас использовать в своих целях. Знайте, они вам даже не товарищи, а малознакомые люди. Не стоит общаться с таким человеком. Вычеркните его из списка своих друзей. Вам станет проще жить.

Есть такая замечательная фраза: «судьба мне принесла лимон». Не стоит его пробовать, лучше приготовьте из него вкусный напиток. Теперь можете его пить всю жизнь. Интересная и поучительная фраза.

Постоянно находите себе занятие: стройте карьеру, научитесь вязать, шить, стихи писать. Занятость - лучшее лекарство, которое поможет вам забыть обо всех невзгодах.

Удивительный психолог Дейл Карнеги. Как стать счастливым, написано во многих книгах. Однако, девушки и женщины часто советуют прочитать этого автора. Ведь он написал познавательно и увлекательно, начинаешь чувствовать себя счастливой и успешной женщиной.

Когда женщина чувствует себя счастливой?

У каждого человека своё понятие. Однако, многим женщинам интересно знать, что делать, чтобы стать счастливой? Ведь так хочется радоваться жизни, но не всегда получается. Доказано, что для счастья необходимо чувствовать себя не одиноким человеком. Неважно, кто будет рядом, подруга, любимый или просто родители. Главное, чувствовать себя нужной.

Когда есть с кем общаться по душам в спокойной обстановке, тогда и вырабатываются гормоны счастья. Поддержка со стороны и забота - это важно для каждого человека. Если вы беспокоитесь об окружающих, не ждите от них благодарности, ведь вам это приносит пользу.

Сотрудничество, карьера, совместная деятельность играют немаловажную роль для всех людей. Говорят, женщина - да, это так. Однако, если вы сидите дома и занимаетесь только бытом, он вас поглощает. В таких случаях женщины не могут чувствовать себя счастливыми.

Если вы постоянно заняты, увлекаетесь интересным для себя занятием, общаетесь с окружающими, чувствуете, что им нужны, тогда вы будете полностью удовлетворены своей жизнью.

Пополняем запасы женского счастья

Психологи утверждают: чтобы добиться желаемого, необходимо поставить перед собой цель. В первую очередь скажите себе: «хочу стать счастливой», и начните действовать. Для этого каждой женщине нужно:

1. Ухаживать за собой. Постарайтесь каждый день уделять для себя хотя бы 30 минут. Даже если не ходите на работу, вы должны выглядеть отлично.
2. Найти своё увлечение. Если вы интересуетесь рукоделием, попробуйте найти себя в этом деле. Это может быть вязание, вышивание и другое. Каждый человек при полной занятости не сможет думать о плохом.
3. Часто общаться. Сходите с подругами по магазинам, в кино или даже в цирк. Общение по душам исцеляет человека.
4. Помощь окружающим. Старайтесь уделять внимание не только себе, но и близким. Помощь другим людям поможет вам найти себя и чувствовать нужной.
5. Будьте женщиной. Просите о помощи окружающих. Ведь женщина должна быть немного беспомощной. Привыкайте к тому, что вам есть на кого опереться в трудную минуту.

Если вы испробуете все вышеперечисленные способы, стать счастливой сможете без посторонней помощи.

Если нет женского счастья

Если у вас не получается обрести спокойствие души, подумайте: почему? Возможно, вы не задавались вопросом, как стать самой счастливой на свете. Что грозит женщине, если она не обрела женского счастья? В первую очередь слабый пол быстро стареет. Ведь если нет у женщины постоянного партнёра, с каждым днём портится характер и настроение.

Если у человека не вырабатывается счастье, он перестаёт следить за собой и не всегда контролирует себя. Это грозит нервным истощением и в итоге больницей.

Такая перспектива не радует. Поэтому не забывайте каждое утро говорит себе: «я счастлива». После недельного самовнушения вы станете уверены в себе.

Для женщины очень важно быть счастливой и любимой. Поэтому придерживайтесь вышеперечисленных правил и не забывайте, что вы всегда должны оставаться женственной и красивой.

Как стать счастливой в 40 лет?

Не думайте, что уже наступила старость. Ведь не зря говорят: «в 40 лет жизнь только начинается». Вы опытная и мудрая женщина, поэтому для вас не проблема именно сейчас стать счастливой. В 40 лет ваши силы только начали расцветать, у вас много знакомых, друзей, товарищей и коллег. Как правило, в этом возрасте сложно человека обмануть, ведь у него богатый опыт, благодаря которому лучше разбираетесь в людях. Теперь вы понимаете, когда стоит доверять, а кто недостоин вашего внимания.

Если у вас есть дети, но уже взрослые, тогда вы можете уделить внимание себе любимой. Иногда бывает, что женщина в силу обстоятельств не успела родить. Тогда в 40 лет вы станете счастливой, если будете мамой. Не пугайтесь, психологи утверждают, что ничего страшного в этом нет. Многие женщины в этом возрасте рожают малышей и тогда обретают своё счастье.

Если у вас взрослые дети, но нет мужчины, тогда вы в этом направлении сможете изменить свою жизнь. В 40 лет женщина вполне может уделять внимание мужчине. Интуиция вас не подведёт.

Придайте себе как можно больше шарма. Вы сможете очаровать мужчину. Ведь благодаря опыту знаете, как правильно себя вести, чтобы сильный пол был рядом с вами. Однако, прежде чем сделать серьёзный шаг, хорошо подумайте, нужно ли вам это. Ведь если вы привыкли жить одна, уделять внимание только себе, вполне возможно, что не сможете быстро измениться.

Физическая нагрузка, забота о близких, увлечение, уход за собой - это всё делает женщину счастливой. Найдите себя, научитесь получать удовольствие от жизни, и у вас всё получится.